
La App de entrenamiento virtual más completa, para los que no hacen deporte ¡y nos necesitan!
Sobrepeso - Covid - Puesta en forma - Espalda - Mayores
Las Apps de entrenamiento virtual nacieron durante el confinamiento y fueron seguidas en directo por más de 7.200 personas de todas las edades y todos los puntos de partida.
La fórmula mágica: Te diviertes, sientan fenomenal y lo más importante: ¡se adaptan a tu punto de partida y necesidades!
Selecciona tu programa de entrenamiento virtual, descárgate la app y disfruta de las píldoras saludables ¡que cambiaron los hábitos de miles de personas en todo el mundo!

Healthy Pills «Puesta en Forma»
¡Nos tienes a toda la familia a tope! Mis pequeñas de 2 y 4 años lo hacen con mi marido y conmigo!
Cristina
Healthy Pills «Post Covid»
Me estoy recuperando del covid con tus píldoras. Muchas gracias
Teresa Gil
Healthy Pills «Puesta en Forma»
Te he descubierto, y quería decirte que todas las mañanas, eres ese agarre que me ayuda a levantarme de la cama para hacer los ejercicios. Tengo artrodesis y hace un año me diagnosticaron fatiga crónica. No se como agradecerte todo lo que me has ayudado”
Belén
Healthy Pills «Mayores»
Muchas gracias por las píldoras, te estoy siguiendo con mi madre y se hace más amena la cuarentena
Cristina
Healthy Pills «Sobrepeso y Obesidad»
Tengo obesidad con más de 125 kilos, he empezado haciendo las de mayores y ahora estoy empezando a subir un poquito la intensidad para ir mejorando poco a poco. Gracias por ayudarnos
Abigail
Healthy Pills «Lumbalgia y Espalda Sana»
Acabo de terminar la píldora de cervicales, No sabes lo que te agradezco la pedagogía y la solidez de tus clases. Gracias por ser mi guía en bienestar y salud. Ni te imaginas lo que significa.
Carmen Rivas
Healthy Pills «Puesta en Forma»
He conseguido ser constante y cuidarme sin hacerme daño. He sufrido una auténtica trasformación y quiero mantenerla
Sra. Bonita
Healthy Pills «Puesta en Forma»
¡Gracias! Llevamos entrenando contigo desde hace semanas y nos encantas. El aplauso de hoy ¡es para ti!
Lydia Ortega
Healthy Pills «Mayores»
Mi madre tiene 60 años, jamás ha hecho ejercicio. Ayer le recomendé las píldoras y mi padre me envió un video por la tarde en el que salía haciendo ejercicio con tu video en la pantalla de la tele
Sonia Barriga
Healthy Pills «Mayores»
Hoy en telemadrid han pasado un video tuyo sobre reforzar tobillos, equilibrio y coordinación. Me gustó mucho. Gracias, son muy sencillos y perfectos para los que superamos ya la 7ª década
Susana Carvajal
Healthy Pills «Puesta en Forma»
Mi mujer, mi hija Izaro y yo te seguiremos todos los días
David Maroto
Healthy Pills «Puesta en Forma»
Quería agradecerte las píldoras. Mi hermano y yo las hacemos a diario. Has motivado a mi hermano que es una seta
Rafael Periañez
Programa Healthy Pills «Puesta en Forma»
He conocido las healthy pills por casualidad. Me he animado a seguir tus clases online y me encantan, me permiten mantenerme en forma y ponerme de buen humor pese a que acuso mucho estar sentada un montón de horas
Marta Castillo
Healthy Pills «Mayores»
Sois una maravilla, tanto Samuel como tu en el programa «Acción en casa» de La Otra. Os seguimos todas las familias desde sus distintas casas y os felicitamos por el programa
Jose Miguel
Healthy Pills «Mayores»
Tengo 78 años y personalmente te agradezco el regalo que nos has hecho y tu dedicación. No he ido nunca al gimnasio, ni pienso ir, pero me gustaría poder seguir haciendo los ejercicios de las “píldoras” por mucho tiempo
Teresa
Healthy Pills «Mayores»
Me encanta poder entrenar con mi madre. Llevo años entrenando y diciéndole a mi madre que se apuntase al gym o que se moviera un poco, y nunca me ha hecho caso… pero hoy ha sido ELLA quien me ha dicho que es la hora de las healthy pills
Ana Fuentes
Healthy Pills «Mayores»
Mis suegros son fieles seguidores tuyos y te siguen todos los días en las píldoras de la tele
Raul Reigosa
Healthy Pills «Puesta en Forma»
Más que recomendable…imprescindible..porque explica para que conozcas tu cuerpo y aprendas
Azucena González
Healthy Pills «Puesta en Forma»
Hoy y mañana me toca hacer las rutinas en diferido porque estoy de guardia. Gracias por ayudar a que los sanitaros deportistas nos cuidemos. No sabes el bien que nos haces
Healthy Pills «Puesta en Forma»
Muchas gracias, trabajo en un hospital y se agradece poder desconect
Silvia Herrero
¿Que aún no conoces la app Healthy Pills?
¡Eso tiene fácil solución!
1 Healthy Pills = Mínima dosis de ejercicio diario recomendado. ¡Regálate salud en un click!
3 tipos de píldoras saludables: escúchate, actívate y poténciate ¡a tu gusto, desde donde quieras!
30 minutos es el tiempo máximo por entrenamiento virtual. ¡Rápido y eficaz!
SOBREPESO
Y OBESIDAD
de forma saludable
¿Te apetece darle a tu cuerpo "alegría macarena"? Con esta selección de pills te ayudaremos a priorizar los ejercicios más seguros, eficaces y funcionales para bajar de peso y revertir los efectos inflamatorios que la obesidad produce en nuestro cuerpo ¿Vamos a por ellas?
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Healthy Pills
32€/mes
PUESTA
EN FORMA
¡y nos necesitan!
Dos niveles, iniciación e intermedio. Divertidas, fáciles y rápidas de consumir. Las Healthy Pills combinan en cada sesión metodologías de entrenamiento que sientan fenomenal: funcional, pilates, Hiit, yoga... ponte en forma ¡en menos de 30 minutos!
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Acceso a todas las píldoras
Healthy Pills
32€/mes
POST COVID
y superémoslo juntos
¿El Covid te ha dejado hecho un trapo? ¿No respiras bien? Es frecuente que tras una enfermedad nos sintamos así. Para este plan hemos seleccionado unas píldoras de entrenamiento enfocadas a mejorar la musculatura respiratoria para que pronto te sientas ¡de maravilla!
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Healthy Pills
32€/mes
LUMBALGIA
Y ESPALDA SANA
para siempre
SOS ¡La tensión lumbar no deja de aumentar! Este es tu programa, una selección de pills enfocadas al mantenimiento de una espalda sana con ese toque de atención que la zona lumbar necesita. ¡Regálatelo te duela o no la espalda! Ella te lo agradecerá.
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Healthy Pills
32€/mes
MAYORES
Y SENIOR
somos más sabios
¿Te apetece empezar una pequeña rutina de ejercicios adaptados a ti y divertidos? Una selección de píldoras de ejercicios de menos de 10 minutos orientadas a la mejora de tu condición física y mental. ¡Pruébalo! Y si no sabes por dónde empezar... ¡Solo dale al Play!
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Acceso a todas las píldoras
Healthy Pills
32€/mes
oferta inaugural válida
para las primeras 200 descargas de la app
¿Qué criterios nos avalan?
Un equipo multidisciplinar con más de 15 años de experiencia en la prescripción de ejercicio físico en hospitales, clínicas privadas y centros deportivos
Ciencia
La evidencia científica avala el ejercicio físico como una de las herramientas que mayores beneficios aporta a las personas, en especial si son pautadas y diseñadas de forma especializada y/o si se practica de forma regular. Las píldoras saludables diseñadas siguen un riguroso proceso de actualización y seguimiento continuo basado en ciencia, experiencia y formación, que tiene un doble objetivo: mejorar la adherencia a programas de entrenamiento especializado por parte de la población y por otro, facilitar a los profesionales la prescripción de ejercicio físico.
Innovación
Healthy Pills surge durante el confinamiento, al detectar la necesidad de miles de personas en situación especial, que carecen de acceso a plataformas digitales de ejercicio físico dirigidas por profesionales cualificados.
Expertise
Rigurosidad, confianza y seguridad. El equipo multidisciplinar Healthy Pills está liderado por un equipo de profesionales colegiados con titulación CCAFYDE de nivel máster y doctorado. Con más de 15 años de experiencia en el trabajo diario junto a médicos, psicólogos, nutricionistas y fisioterapeutas.
On Demand
Nuestra misión es hacer accesible los beneficios del ejercicio físico a la población con patologías o situaciones que requieran especial atención. Las píldoras saludables han sido seguidas desde casa por miles de personas, desde plataformas como Youtube y televisión. Con la plataforma Healthy Pills, se puede acceder desde cualquier dispositivo a una gran variedad de píldoras, sin necesidad de material y desde cualquier ubicación.